Por que não consigo dormir?

Por que não consigo dormir?

pessoa sob as cobertas tentando dormir Afinal, por que não consigo dormir à noite? Hoje vamos discutir aqui no blog um assunto muito recorrente em grande parte da população: o sono, ou melhor, a falta do sono. Muitas pessoas não conseguem dormir com qualidade durante à noite, e vamos aprofundar um pouco nesse tema. Esse é um problema muito comum em boa parte da população, e possui diversas causas e consequências para a pessoa que a tem. Nesse texto vamos falar das causas, consequências e Leia mais

Importante sobre a depressão

Importante sobre a depressão

A depressão muitas vezes é invisível para as pessoas. Não é porque a pessoa sorri, ou porque faz piadinhas, ou porque vai a um show, que ela não tenha depressão. Não sabemos o que se passa no interior de uma pessoa. Nesse mundo de Rede Social, de constantes conflitos de egos, vaidades e aparências, não enxergamos o interior. Precisamos de evitar os julgamentos, as opiniões depreciativas, e conversar mais. Procurar um tratamento psicológico e psiquiátrico não é vergonha alguma. Precisamos de nos cuidar mentalmente e Leia mais

Existe tratamento da depressão?

Existe tratamento da depressão?

Existe tratamento da depressão? Quando você começa a se sentir deprimido e melancólico, aos poucos vai surgindo um sentimento de angústia, ansiedade e desânimo, sobretudo um estado de tristeza profunda. O que pode passar pela sua cabeça é que você não irá conseguir vencer essa fase e às vezes pode se perguntar se realmente existe tratamento da depressão. Saiba que você não está sozinho nessa luta, hoje a depressão possui alarmantes índices no mundo inteiro, atingindo um número cada vez maior de pessoas. O sofrimento Leia mais

Psiquiatra é médico?

Psiquiatra é médico?

Psiquiatra é médico? Psiquiatra é médico? Você sabe o que ele faz? Percebo que muitas pessoas têm dúvidas sobre a formação acadêmica de um psiquiatra e exatamente por isso não sabem informar as funções de um psiquiatra. Em função disso resolvi escrever esse texto explicando vários atributos do profissional. Afinal, o Psiquiatra é médico? Sim. O Psiquiatra é um médico! O profissional formado em psiquiatria fez o curso de graduação em Medicina, que tem uma duração de 6 anos. Só após concluir o curso de Leia mais

O que é depressão?

O que é depressão?

Você sabe o que é depressão? Você sabe o que é depressão? A Depressão é uma doença, assim como qualquer outro tipo de doença existente no mundo. É importante dizer que o paciente que tem o diagnóstico não tem culpa de tê-la. Às vezes, muitos familiares ou amigos acreditam que o paciente encontra-se mais cabisbaixo, sem vontade de sair de casa, sentindo-se triste, simplesmente por “manha” ou “preguiça”. Isto não é verdade. Pelo contrário, quem apresenta o diagnóstico de depressão apresenta alguns sintomas que podem deixa-los Leia mais

O que é fobia social?

O que é fobia social?

O que é fobia social? Conheça mais sobre o transtorno e seus sintomas O transtorno de ansiedade social, mais conhecido como fobia social, acontece quando um indivíduo se esquiva de algumas situações por medo de ser avaliado. Com isso, uma simples conversa ou até um encontro com uma pessoa que não seja da sua família ou do seu meio, se tornam momentos de grande temor. Além da interação, a pessoa também possui medo de fazer, em público, coisas que são consideradas comuns, como beber ou Leia mais

Como lidar com ansiedade do dia a dia?

Como lidar com ansiedade do dia a dia?

Falta de atenção, preocupação intensa, insônia, suor excessivo, tremores, comportamento alterado, aperto no peito, pensamentos que causam angústia: você já passou por alguma dessas sensações? Saiba que todos esses são possíveis sintomas de ansiedade (físicos e mentais). Por isso, saber como lidar com ansiedade do dia a dia tem se tornado quase que uma meta geral de grande parte das pessoas, ou deveria estar se tornando. A crise de ansiedade é tida por muitos como o grande mal do século, um problema que vem prejudicando Leia mais

Preocupação e cuidados com idosos acamados

Preocupação e cuidados com idosos acamados

Preocupação e cuidados com idosos acamados Os desafios enfrentados pelas famílias responsáveis   A evolução da tecnologia e o desenvolvimento de novos tratamentos e medicamentos, além das melhores condições de alimentação e higiene, fizeram com que a expectativa de vida das pessoas aumentasse significativamente. Porém, por conta de problemas na saúde e pela idade avançada, muitos idosos se tornam dependentes dos cuidados de seus familiares mais próximos ou até de instituições médicas especializadas, sejam públicas ou privadas.   Essas pessoas, que já não possuem condições Leia mais

Depressão Pós-Parto – Saiba mais sobre os fatores de risco

Depressão Pós-Parto – Saiba mais sobre os fatores de risco

Depressão Pós-Parto Saiba mais sobre os fatores de risco Isolamento social, perda de apetite, irritabilidade intensa, baixa autoestima, falta de afeto pelo bebê, tristeza intensa e desânimo são alguns dos sintomas da depressão pós-parto, transtorno que afeta de 10% a 15% das mulheres. Tal quadro pode vir a ocorrer no primeiro ano depois da gestação, havendo maior incidência durante a quarta e oitava semana após o parto. Talvez você não saiba, mas existem alguns fatores de risco que contribuem para o desenvolvimento da depressão pós-parto. Leia mais

Você conhece os sintomas positivos da esquizofrenia?

Você conhece os sintomas positivos da esquizofrenia?

Cerca de 2,5 milhões de brasileiros têm esquizofrenia. A doença acomete pessoas de qualquer faixa etária, no entanto tem maior incidência em homens entre 12 e 20 anos e em mulheres entre 20 e 30 anos. Geralmente a doença aparece lentamente, ou seja, sua fase inicial é pré-morbida. Por isso é importante estar atento aos sintomas, que podem ser positivos ou negativos. Veja, a seguir, os principais sintomas positivos da esquizofrenia, que são caracterizados por comportamentos psicóticos e pode ocorrer alterações comportamentais nessa fase. Delírios Leia mais