Você não tem nada, você tem que olhar seu psicológico

Você não tem nada, você tem que olhar seu psicológico

Hoje escutei uma paciente dizendo que as pessoas diziam assim para ela: “Você não tem nada, você tem que olhar seu psicológico”. Ela falou de uma maneira tão convicta. Acho que tantas pessoas falaram isso que ela estava de fato acreditando que “não tem nada”. Certa vez, atendendo um outro paciente, me contou sobre um acidente automobilístico que sofreu. E assim que ela descreveu a cena, logo perguntei: “Machucou?” E ela disse: “Fisicamente não, mas me abalou emocionalmente” Os pensamentos, o humor, as emoções são Leia mais

Como o Teatro Pode Melhorar Sua Criatividade

Como o Teatro Pode Melhorar Sua Criatividade

Saiba como o teatro pode melhorar sua criatividade e te dar mais confiança! Conheça as 5 principais vantagens de usar uma das artes mais antigas da humanidade para melhorar sua capacidade de lidar com as pessoas!   O teatro surgiu na Grécia Antiga no século IV a.C por conta dos festivais anuais em celebração a Dionísio, o Deus do vinho e da alegria. Desde então, essa arte se espalhou por todo o mundo, oferecendo ao público os mais diferentes tipos de emoções, como humor e Leia mais

Loló ou lança-perfume: Veja como atua essa droga

Loló ou lança-perfume: Veja como atua essa droga

Os problemas do Loló e do Lança Perfume na saúde O uso de lança-perfume, conhecido popularmente como loló, coloca em risco a vida de jovens Brasil afora. Reformulada, mais doce e potencialmente ainda mais perigosa, a droga — que é muito fácil de comprar — passou a figurar desde blocos de Carnaval até festas e bailes funk. Acelerando a frequência cardíaca do usuário, que pode chegar a até 180 batimentos por minuto, o loló parece ser inofensivo por conta do seu odor agradável. Essa droga Leia mais

Depressão Pós-Parto – Saiba mais sobre os fatores de risco

Depressão Pós-Parto – Saiba mais sobre os fatores de risco

Depressão Pós-Parto Saiba mais sobre os fatores de risco Isolamento social, perda de apetite, irritabilidade intensa, baixa autoestima, falta de afeto pelo bebê, tristeza intensa e desânimo são alguns dos sintomas da depressão pós-parto, transtorno que afeta de 10% a 15% das mulheres. Tal quadro pode vir a ocorrer no primeiro ano depois da gestação, havendo maior incidência durante a quarta e oitava semana após o parto. Talvez você não saiba, mas existem alguns fatores de risco que contribuem para o desenvolvimento da depressão pós-parto. Leia mais

Conheça três problemas que podem ser evitados com a prática de atividades físicas

Conheça três problemas que podem ser evitados com a prática de atividades físicas

Conheça três problemas que podem ser evitados com a prática de atividades físicas   Saiba como prevenir doenças cardiovasculares, depressão e ansiedade praticando exercícios regularmente em seu dia-a-dia   Com uma rotina atarefada, dividida entre afazeres pessoais e profissionais, nem sempre é fácil encontrar tempo para cuidar do próprio corpo e da saúde. Por esse motivo, muitas pessoas deixam de praticar exercícios físicos regularmente, perdendo uma ótima chance de ganhar condicionamento físico, aumentar sua disposição e se prevenir de diversas doenças. Entre os problemas ocasionados pelo Leia mais

Você conhece os sintomas positivos da esquizofrenia?

Você conhece os sintomas positivos da esquizofrenia?

Cerca de 2,5 milhões de brasileiros têm esquizofrenia. A doença acomete pessoas de qualquer faixa etária, no entanto tem maior incidência em homens entre 12 e 20 anos e em mulheres entre 20 e 30 anos. Geralmente a doença aparece lentamente, ou seja, sua fase inicial é pré-morbida. Por isso é importante estar atento aos sintomas, que podem ser positivos ou negativos. Veja, a seguir, os principais sintomas positivos da esquizofrenia, que são caracterizados por comportamentos psicóticos e pode ocorrer alterações comportamentais nessa fase. Delírios Leia mais

Quais são os sintomas negativos da esquizofrenia?

Quais são os sintomas negativos da esquizofrenia?

Quais são os sintomas negativos da esquizofrenia?   A esquizofrenia é um transtorno mental complexo que afeta o modo como a pessoa pensa, sente e se comporta; e interfere na diferenciação entre o real e o imaginário. Essa doença pode afetar o bem-estar do paciente de várias maneiras e é, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), a terceira causa de perda de qualidade de vida entre pessoas de 15 a 44 anos de idade, dentre todas as doenças. Mas quais são os sintomas Leia mais

Os Malefícios do Tabagismo

Os Malefícios do Tabagismo

A importância de parar de fumar O hábito de fumar foi considerado, durante muito tempo, um estilo de vida e uma forma de demonstrar poder e usufruir da liberdade. Porém, depois de algumas medidas tomadas pelo Ministério da Saúde, principalmente a que proibiu a veiculação de propagandas de cigarro em meios como rádio, TV e jornais, o uso da nicotina foi, finalmente, enxergado como um mal para a saúde pública.   A cada vez que traga um cigarro, o fumante ingere cerca de 4700 substâncias Leia mais

Conheça os prejuízos imediatos da cocaína

Conheça os prejuízos imediatos da cocaína

Conheça os prejuízos imediatos da cocaína Os danos a saúde causados pela droga são graves e podem até matar   A cocaína, droga derivada da planta de coca, é uma das mais consumidas do mundo e é conhecida por causar um efeito de aceleração e aumento de energia em seus usuários. O Brasil é o segundo país que mais consome essa substância, que é extremamente viciante e responsável por um alto número de mortes por overdose. Porém, apesar dela ser destruidora a longo prazo, ela Leia mais

Qual a relação entre a depressão e o uso abusivo de drogas?

Qual a relação entre a depressão e o uso abusivo de drogas?

Qual a relação entre a depressão e o uso abusivo de drogas? O abuso de drogas tem se tornado um crescente problema de saúde pública em diversos países do mundo todo e esse aumento está profundamente relacionado com uma série de comportamentos violentos e criminais, que podem levar o indivíduo a situações de perigo para a sua própria segurança e também de outras pessoas. A associação entre o abuso de drogas e a depressão possui uma resultante bastante simbólica em nossa cultura. Não é incomum Leia mais