Tema do blog
Depressão
Reúne os artigos sobre depressão: o que os critérios descrevem e o que eles não contam sobre viver com o quadro, como o tratamento funciona, o que é distimia e como diferenciar depressão de desatenção crônica.
Depressão é, ao mesmo tempo, uma das palavras mais usadas e um dos quadros menos compreendidos. Os textos deste cluster começam pela distinção que mais importa na prática: tristeza é emoção; depressão é um quadro com curso, critérios e tratamento.
A partir daí, os artigos cobrem o que os manuais descrevem, o que o cotidiano acrescenta, as formas menos evidentes — como a depressão persistente, que se disfarça de personalidade — e o que existe de tratamento, incluindo o que fazer quando as primeiras linhas não bastam.
Se houver pensamentos de morte ou risco imediato, a orientação não é ler: é buscar ajuda agora. CVV 188, SAMU 192 ou o serviço de emergência mais próximo.
Por onde começar
- O que é depressão? Sintomas, causas e diagnóstico segundo o DSM-5-TR
Depressão é um quadro clínico com critérios, curso e tratamento — não sinônimo de tristeza. Como se caracteriza, o que a causa e como é diagnosticada.
- Como vive uma pessoa com depressão: sintomas e tratamento
Os critérios descrevem o quadro; o cotidiano mostra outra coisa. Como a depressão aparece no dia a dia — no corpo, no trabalho e nas relações.
- Tratamento da Depressão: Caminhos Baseados em Evidência
Depressão maior tem tratamento eficaz. Os caminhos consolidados na literatura — psicoterapia, medicação e o que existe quando as primeiras linhas não bastam.
Todos os artigos sobre depressão (14)
- Depressão e trabalho: presenteísmo, afastamento e retorno
Parte do impacto da depressão no trabalho não aparece em registro de falta: é a dos dias de presença em que o rendimento cai. O que os estudos de custo estimam, o que a pesquisa encontra sobre afastamento e retorno, e o que a resolução sobre atestado prevê.
Revisado em 20 de outubro de 2026
- Prevenção de recaída na depressão: o que se faz depois da melhora
A melhora é parte do tratamento, não o fim dele. O que os ensaios mediram sobre manter ou retirar a medicação, o que a psicoterapia preventiva acrescenta, o que se associa a um novo episódio — e por que a decisão é individual.
Revisado em 14 de outubro de 2026
- Depressão resistente ao tratamento: o que significa e quais caminhos existem
Resistente é um adjetivo sobre o resultado dos tratamentos tentados, não sobre a pessoa. O que a definição mais usada exige, por que parte dos casos assim classificados é outra coisa, e os caminhos que a literatura descreve quando a conta de fato fecha.
Revisado em 8 de outubro de 2026
- Luto e depressão: o que diferencia a dor da perda de um quadro clínico
A dor da perda não é um transtorno — e, para a maior parte das pessoas, não vira um. O que o luto e a depressão têm em comum, onde os manuais diagnósticos os separam e quais sinais indicam que vale conversar com um profissional.
Revisado em 2 de outubro de 2026
- Placebo, nocebo e expectativa no tratamento psiquiátrico
Placebo não quer dizer melhora imaginária, e nocebo não quer dizer frescura: os dois descrevem o quanto a expectativa e o contexto do cuidado participam daquilo que a pessoa sente. O que a pesquisa em antidepressivos observa, o que isso não prova sobre a eficácia do tratamento e por que expectativa nunca é culpa de quem não melhorou.
Revisado em 30 de setembro de 2026
- Ruminação: por que a cabeça não larga o assunto
Pensar bastante em um problema e ruminar não são a mesma coisa. O que as revisões descrevem sobre o que a ruminação faz, por que ela se sustenta como hábito e o que a pesquisa encontra — e o que não encontra — sobre o que ajuda a sair da volta.
Revisado em 17 de setembro de 2026
- Anedonia: quando o prazer some — e o que exatamente some
Perder o prazer descreve menos do que parece. A pesquisa separa facetas diferentes — querer, se esforçar, antecipar e sentir no momento — que podem não andar juntas. O que o termo nomeia, como se tenta medir e por que a distinção muda a conversa na consulta.
Revisado em 16 de setembro de 2026
- Exercício físico e saúde mental: o que a evidência mostra, sem exagero
A recomendação de se exercitar circula tanto que virou lugar-comum — e o lugar-comum esconde o que os estudos realmente mediram. O que as revisões encontram para sintomas de depressão e de ansiedade, contra o que esses resultados foram comparados, e por que a qualidade da evidência pede cautela.
Revisado em 10 de setembro de 2026
- Depressão sazonal: quando o humor acompanha a estação do ano
Alguns quadros depressivos voltam sempre na mesma estação e melhoram quando ela passa. O que caracteriza o padrão sazonal, como ele é reconhecido, o que a fototerapia pode oferecer e como diferenciar de desânimo passageiro.
Revisado em 7 de agosto de 2026
- Antidepressivos: como funcionam e o que esperar do tratamento
Como os antidepressivos agem, por que o efeito se constrói ao longo de semanas, o que costuma acontecer no início do tratamento e por que a retirada também se planeja. Um guia sereno, sem promessa e sem alarme.
Revisado em 5 de agosto de 2026
- Distimia (Transtorno Depressivo Persistente): a depressão crônica leve que se confunde com personalidade
Quando o humor deprimido dura anos em intensidade menor, o quadro tende a ser lido como personalidade. O que caracteriza a depressão persistente.
Revisado em 1 de junho de 2026