Blog de saúde mental: TDAH, autismo, ansiedade e depressão
Reflexões sobre saúde mental, neurociência e comportamento.
Falta de companheirismo no relacionamento: quando a parceria se desfaz antes do afeto
Dá para gostar de alguém e não contar mais com essa pessoa. O que se perde não costuma ser o afeto — é a resposta: a sensação de que o que você diz teve algum efeito em alguém.
As palavras que faltam: como nomear a solidão dentro de um relacionamento
Enquanto o incômodo não tem nome, ele não vira conversa — vira briga sobre outra coisa. Sete formas de nomear a solidão dentro de uma relação, e como transformar cada uma numa frase que o outro consiga ouvir.
Diagnóstico de autismo em adultos no Brasil: como funciona o caminho
A rede brasileira de autismo foi montada pensando em criança, e o adulto que suspeita costuma não saber por onde começar. Quem avalia, o que compõe a avaliação, o que reunir antes e o que o laudo dá acesso.
Antidepressivos: como funcionam e o que esperar do tratamento
Como os antidepressivos agem, por que o efeito se constrói ao longo de semanas, o que costuma acontecer no início do tratamento e por que a retirada também se planeja. Um guia sereno, sem promessa e sem alarme.
Depressão sazonal: quando o humor acompanha a estação do ano
Alguns quadros depressivos voltam sempre na mesma estação e melhoram quando ela passa. O que caracteriza o padrão sazonal, como ele é reconhecido, o que a fototerapia pode oferecer e como diferenciar de desânimo passageiro.
Alexitimia: quando é difícil nomear o que se sente
Perceber que algo está errado sem conseguir dizer o que se sente tem nome: alexitimia. O que ela é, o que não é, por que aparece com frequência junto do autismo e como se relaciona com depressão e ansiedade.
Por que a resposta só chega depois que a conversa acabou
Encontrar a frase certa quando o momento já passou tem pelo menos três origens diferentes — e cada uma pede uma conduta diferente. Como distinguir ritmo de elaboração, variabilidade da atenção e ruminação depois do evento.
Alta sensibilidade (PAS) é a mesma coisa que autismo ou TDAH?
A alta sensibilidade é um traço descrito pela psicologia da personalidade, não um diagnóstico. O que a pesquisa sustenta, onde a fronteira com autismo e TDAH continua em aberto e o que de fato muda a conduta.
Quando as pessoas te leem como frio ou desinteressado
Primeiras impressões se formam em segundos e a partir do estilo, não do conteúdo. O que a pesquisa sobre julgamentos rápidos e sobre dupla empatia mostra a quem passou a vida sendo mal interpretado.
Mutismo seletivo no adulto: quando a palavra existe mas não sai
A fala aparece em alguns contextos e falha em outros, de forma consistente. Por que o quadro é quase sempre descrito na infância, o que o diferencia de timidez e de ansiedade social, e o que se sabe sobre a vida adulta.
Introversão não é diagnóstico: o traço e o que confundem com ele
Falar pouco vira suspeita clínica com facilidade. O que a introversão é na estrutura da personalidade, por que não consta como diagnóstico, e como distingui-la de ansiedade social, depressão e autismo.
Comunicação atípica na vida adulta: quando a fala não é a única via
Nem toda comunicação passa pela fala espontânea, e nem sempre a fala está disponível. O que são fala intermitente e comunicação aumentativa no adulto, o que isso não é, e o que ajuda de fato.